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尿失禁多喝水還是少喝水

患者：女，14歲

病情描述:
最近我的女兒患有尿失禁的癥狀，尿失禁多喝水還是少喝水？
共1個(gè)回答
李青 主任醫師 去掛號
北京安貞醫院 三甲 泌尿外科

尿失禁患者應保持適量飲水，每日建議攝入1500-2000毫升，具體需根據尿失禁類(lèi)型調整。飲水管理需結合壓力性尿失禁、急迫性尿失禁、混合性尿失禁等不同病因進(jìn)行個(gè)體化調整。

1、壓力性尿失禁

避免短時(shí)間內大量飲水，建議分次少量飲用。此類(lèi)尿失禁與盆底肌松弛有關(guān)，過(guò)量飲水可能加重咳嗽或打噴嚏時(shí)的漏尿癥狀。

2、急迫性尿失禁

需規律控制飲水量，避免攝入咖啡因及酒精。膀胱過(guò)度活動(dòng)是主要誘因，表現為尿急尿頻，限制刺激性飲品有助于緩解癥狀。

3、混合性尿失禁

采用定時(shí)定量飲水法，每小時(shí)不超過(guò)200毫升。同時(shí)存在膀胱過(guò)度活動(dòng)和盆底肌功能障礙時(shí)，需嚴格記錄排尿日記調整飲水計劃。

4、夜間尿失禁

睡前2小時(shí)限制飲水，抬高下肢促進(jìn)水分代謝。夜間多尿常與抗利尿激素分泌節律異常相關(guān)，減少晚間液體攝入可降低起夜頻率。

建議每日飲水總量均勻分配，優(yōu)先選擇白開(kāi)水，避免含糖及利尿飲品，同時(shí)配合盆底肌訓練和膀胱功能鍛煉改善控尿能力。

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