国产高清美女一级毛片图片,亚洲一级二级,国产一级特黄a大片99,黄色一级片观看,美女动作一级毛片,国产精品搭讪系列在线观看,欧美一级爱操视频

25克糖能升高多少血糖

患者:男,35歲

病情描述:
我患有高血糖,今天吃了一些含糖量高的食物,25克糖能升高多少血糖?
共1個(gè)回答
袁曉勇 副主任醫師 去掛號
北京大學(xué)第一醫院 三甲 內分泌科

25克糖可使血糖升高約1.4-2.8毫摩爾/升,實(shí)際升幅受個(gè)體代謝差異、進(jìn)食速度、基礎血糖水平及胰島素敏感性等因素影響。

1、代謝差異

不同人群對糖的代謝效率不同,體重、肌肉含量和肝臟功能會(huì )影響血糖波動(dòng)幅度。

2、進(jìn)食速度

快速攝入糖分會(huì )導致血糖驟升,緩慢進(jìn)食可減緩葡萄糖吸收速度。

3、基礎血糖

空腹狀態(tài)下血糖升幅更明顯,餐后攝入糖分時(shí)升糖效應會(huì )部分被食物緩沖。

4、胰島素敏感

胰島素抵抗者血糖升幅更大,健康人群胰島素分泌能更快調節血糖水平。

建議糖尿病患者用血糖儀監測實(shí)際波動(dòng),普通人群避免空腹大量攝入精制糖,搭配蛋白質(zhì)或膳食纖維可延緩糖分吸收。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>