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糖尿病生活中注意什么

患者:男,41歲 提問(wèn)于2020-05-18 18:06

病情描述:
我患上了糖尿病,說(shuō)是生活中要多注意,糖尿病生活中注意什么?
共2個(gè)回答
任冬梅 副主任醫師 去掛號
解放軍960醫院 三甲 內分泌科
糖尿病生活中注意飲食控制,而且要限制總熱量攝入,進(jìn)行定期鍛煉,每周至少鍛煉5天。而且患者還應注意每隔3個(gè)月監測血糖,若有可能,可進(jìn)行手指的血糖監測,并按照血糖測量結果調整飲食、運動(dòng)、用藥。需用藥治療,必須按規定服藥,不得隨意改變或停止用藥。
吳光秀 副主任醫師 去掛號
重慶市涪陵中心醫院 三甲 內分泌科
在日常生活中,糖尿病應注意飲食、鍛煉。在飲食上應注意不要吃含糖量高的食物,如糖和高纖維的食物,如豆類(lèi),或纖維素含量高的粗糧。還要注意多運動(dòng),缺乏運動(dòng)會(huì )使得體內血糖升高,因此可適當慢跑和騎自行車(chē)等運動(dòng),提高身體免疫力,還能保持較好的新陳代謝。
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