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肝炎轉氨酶高吃什么食物好

患者：男，45歲

病情描述:
我想要通過(guò)改善飲食來(lái)調理轉氨酶，肝炎轉氨酶高吃什么食物好？
共1個(gè)回答
蔣衛民 主任醫師 去掛號
復旦大學(xué)附屬華山醫院 三甲 感染病科

若出現肝炎轉氨酶升高的情況，可以適量吃燕麥、西藍花、蘋(píng)果、魚(yú)肉等食物，也可以遵醫囑吃水飛薊賓膠囊、復方甘草酸苷片、雙環(huán)醇片等藥物。建議及時(shí)就醫，積極配合醫生治療，在醫生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。

一、食物

1、燕麥

燕麥富含膳食纖維和B族維生素，有助于減輕肝臟代謝負擔，促進(jìn)轉氨酶水平恢復。

2、西藍花

西藍花含硫化物和抗氧化物質(zhì)，可幫助肝臟解毒，減少炎癥反應對肝細胞的損害。

3、蘋(píng)果

蘋(píng)果中的果膠和多酚類(lèi)成分能輔助降低血脂，改善肝功能異常引起的代謝紊亂。

4、魚(yú)肉

魚(yú)肉提供優(yōu)質(zhì)蛋白和Omega-3脂肪酸，有利于肝細胞修復，但需避免高脂烹飪方式。

二、藥物

1、水飛薊賓膠囊

水飛薊賓膠囊具有穩定肝細胞膜的作用，適用于慢性肝炎伴轉氨酶升高的患者。

2、復方甘草酸苷片

復方甘草酸苷片通過(guò)抗炎機制降低轉氨酶，需監測血壓和血鉀水平。

3、雙環(huán)醇片

雙環(huán)醇片可促進(jìn)肝細胞能量代謝，改善酒精性或藥物性肝損傷導致的轉氨酶異常。

日常需嚴格禁酒，避免腌制及油炸食品，定期復查肝功能指標以評估治療效果。

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