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嚴重貧血吃什么補血最快

患者：女，23歲

病情描述:
我昨天做了個(gè)血常規檢查，醫生說(shuō)我嚴重貧血，嚴重貧血吃什么補血最快？
共1個(gè)回答
李燕郴 副主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫院 三甲 血液科
一般只有營(yíng)養不良貧血才能通過(guò)食物補充貧血得到改善。由于巨幼細胞性貧血是由于缺乏葉酸或維生素B12引起的，補充葉酸需要多吃新鮮的綠葉蔬菜，這些蔬菜主要存在于肉類(lèi)中，可以多吃肉類(lèi)、動(dòng)物內臟和蛋黃。缺鐵性貧血可以多吃棗，黑木耳，豬肝和動(dòng)物內臟，同時(shí)多吃富含維生素C的食物，新鮮水果，蔬菜，忌濃茶，咖啡。
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