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我去醫院檢查被確診為腦血管疾病，腦血管疾病的自助措施？

患者：女，49歲

病情描述:
在醫院檢查被確診為腦血管疾病，腦血管疾病的自助措施？
共2個(gè)回答
陽(yáng)虹 主任醫師 去掛號
沈陽(yáng)醫學(xué)院沈洲醫院 三甲 神經(jīng)內科
腦血管疾病的自主預防措施主要包括以下幾點(diǎn)：第1點(diǎn)要保證飲食健康，多吃清淡敗火類(lèi)食物，像水果蔬菜等不食用辛辣刺激性的食物，不食用高油脂，高糖類(lèi)的食物。第2點(diǎn)要保證作息規律不熬夜。第3點(diǎn)要進(jìn)行適當的鍛煉，通過(guò)適當鍛煉，提高自身免疫力。第4點(diǎn)要常備一些急用藥物，以防出現不備之需。
吳逸雯 副主任醫師 去掛號
瑞金醫院 三甲 神經(jīng)內科
做好腦血管疾病的自主預防是非常重要的。當被診斷患有腦血管疾病時(shí)，要及時(shí)到醫院進(jìn)行科學(xué)合理治療，在這種情況下需要在家中備有急用藥物。未被診斷患有腦血管疾病時(shí)。要特別注意自己的作息，要保證睡眠。適當的進(jìn)行一定的體育鍛煉但不可進(jìn)行劇烈運動(dòng)。多吃水果蔬菜等食物。
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