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緊張焦慮失眠怎么緩解

患者：男，18歲

病情描述:
因為馬上就要到高考了，每天都很緊張，還有點(diǎn)焦慮，晚上還會(huì )失眠，緊張焦慮失眠怎么緩解？
共2個(gè)回答
肖春玲 主任醫師 去掛號
北京回龍觀(guān)醫院 三甲 心理咨詢(xún)科
緊張、失眠、不安是焦慮障礙的表現，建議去心理生理科和精神科就診。焦慮障礙現在很普遍，焦慮障礙現在可以治療，輕癥患者可以進(jìn)行心理護理和心理治療，中重癥患者需要藥物治療，現在臨床使用的藥物是:經(jīng)典藥物是多西平等三環(huán)類(lèi)藥物，近年來(lái)的新一代藥物是選擇性5-羥色胺再攝取劑，代表性藥物是檸檬素、鹽酸帕羅西汀，需要遵循醫囑進(jìn)行服用。
徐欣 副主任醫師 去掛號
中國中醫科學(xué)院廣安門(mén)醫院 三甲 心理科
緊張、失眠和焦慮主要由焦慮障礙引起。一般應予抗焦慮治療，常用藥物為丁酮。焦慮障礙是一種精神障礙性疾病，發(fā)生在任何年齡段，患者主要表現為心理癥狀，出現焦慮、恐懼等。同時(shí)也可能出現身體癥狀，表現為心悸、胸部壓迫感、頭暈、頭脹、心前區壓迫感。同時(shí)也可能發(fā)生睡眠障礙，主要表現為睡眠困難。有些患者可以睡覺(jué)，經(jīng)常做夢(mèng)，影響睡眠質(zhì)量。
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