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失眠吃藥沒(méi)有用怎么辦

患者:女,40歲 提問(wèn)于2020-02-08 16:30

病情描述:
我最近睡覺(jué)一直睡不著(zhù)吃安眠藥也不管用,失眠吃藥沒(méi)有用怎么辦?
共1個(gè)回答
宋觀(guān)禮 副主任醫師 去掛號
中國中醫科學(xué)院廣安門(mén)醫院 三甲 中醫科
失眠吃藥都沒(méi)有效果對于這種情況需要綜合治療的方法,方法一:可以臨時(shí)服用安眠藥,睡眠質(zhì)量變好了就可以先停止喝安眠藥,安眠藥也不能長(cháng)期服用,需要遵循醫囑用藥。平常也可以做一下頭部針灸推拿治療方法也可以適當用一些中藥來(lái)調理一下。方法2:失眠吃藥不管用可以適當修改一下自己的作息時(shí)間,晚上少看手機電腦,少熬夜平常要保持心態(tài)平和,少生氣,盡量少發(fā)火,結合起來(lái)才能有好的治療效果。
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