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遺精注意什么問(wèn)題

患者：男，17歲

病情描述:
我十七歲，這一個(gè)月發(fā)現遺精次數增多，遺精注意什么問(wèn)題？
共2個(gè)回答
李青 主任醫師 去掛號
北京安貞醫院 三甲 泌尿外科
遺精屬于青春期生理發(fā)育的正?，F象，無(wú)需擔心、羞怯、恐懼和緊張，可以放松心情。若對遺精過(guò)于關(guān)注和焦慮，會(huì )導致心理壓力增大，造成負面影響，即越害怕遺精的現象就會(huì )越多。同時(shí)注意不可以手淫，經(jīng)常手淫容易引起陰莖尿道感染，還會(huì )導致萎靡不振。因此，必須堅決戒掉手淫，從而有效降低遺精次數。
陳武山 主任醫師 去掛號
中國中醫科學(xué)院望京醫院 三甲 男科
青春期的男性遺精是正常的代謝現象，男性在遺精時(shí)應注意，不要過(guò)于緊張，也不要進(jìn)食涼性食物，否則會(huì )對身體造成相對的影響。同時(shí)要注意在遺精過(guò)后，清潔干凈，這樣才能避免生殖系感染的幾率。然后還需要注意增加營(yíng)養，多休息，避免疲勞，適量運動(dòng)，這樣才能補充體力，以防影響正常生活和學(xué)習。
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