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經(jīng)期怕冷吃什么水果好

患者：女，23歲

病情描述:
我來(lái)月經(jīng)第二天了有些怕冷，但是想吃點(diǎn)水果，經(jīng)期怕冷吃什么水果好？
共2個(gè)回答
何傳祥 副主任醫師 去掛號
江西省婦幼保健院 三甲 產(chǎn)科
經(jīng)期怕冷吃的時(shí)候可以多吃一些榴蓮，因為榴蓮能夠起到治療宮寒的效果，并且具有滋陰補腎的效果。在食用之后疼痛的感覺(jué)就會(huì )相對減小，在經(jīng)期的時(shí)候可以大量食用。另外要多吃木瓜，除了豐胸的效果之外還有治療宮寒的作用，在經(jīng)期的時(shí)候加快子宮的排毒速度，注意在常溫的時(shí)候食用。
龍馨 主治醫師 去掛號
重慶市婦幼保健院 三甲 婦科
月經(jīng)期間由于身體比較虛弱，會(huì )經(jīng)常有怕冷的感覺(jué)，可以通過(guò)吃牛油果的方式補充身體的熱量。牛油果當中含有大量的豐富成分，比如維生素C，帶有幫助子宮血液循環(huán)的效果。并且加快淤血的排出速度，有排毒養顏的作用。另外在月經(jīng)期間要多吃橘子、山楂、櫻桃等，補充身體中流失的營(yíng)養。
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