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摔傷骨折吃什么飲食

患者:女,30歲 提問(wèn)于2020-01-08 15:32

病情描述:
我因為摔倒后導致骨折了,摔傷骨折吃什么飲食?
共2個(gè)回答
高天 副主任醫師 去掛號
西京醫院九八六醫院北區 三甲 甲乳血管外科
骨折后不僅要在治療中應用骨補充劑,而且要適當地補充食物,最好吃富含鈣的食物。富含鈣的飲料有牛奶,牛奶是從自然界中吸收鈣作為液體的非常好的飲料。不要吃對骨折恢復不好的辣刺激性食物。在攝取鈣的同時(shí)多曬太陽(yáng),多補充維生素d可以促進(jìn)鈣的吸收。一般骨折三個(gè)月會(huì )恢復。
高勝山 副主任醫師 去掛號
馬鞍山市人民醫院 三甲 骨科
骨折初期要以蔬菜、雞蛋、大豆產(chǎn)品等清淡的飲食為主。2周后逐漸可以吃骨肉湯、燉雞等,可以促進(jìn)了痂生長(cháng)。還可以吃有助于恢復吸收的蔬菜水果等。骨折6周后,飲食基本恢復正常。同時(shí)要注意多吃易消化的食物,多吃粗纖維的食物,避免發(fā)生便秘。油炸、生冷、硬的食物要少吃。
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