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哮喘患者應該如何鍛煉身體

患者:男,49歲

病情描述:
我前段時(shí)間一直有呼吸困難的癥狀,被確診為哮喘,醫生讓我添加鍛煉,哮喘患者應該如何鍛煉身體?
共1個(gè)回答
原慶 主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)附屬北京中醫醫院 三甲 呼吸內科
哮喘患者應該在早上空氣比較新鮮的時(shí)候出門(mén)鍛煉,需要注意活動(dòng)的量,避免大量劇烈的運動(dòng),會(huì )導致病癥持續發(fā)展。在運動(dòng)上選擇慢跑,或者快走的方式,不能出現快跑運動(dòng)??梢酝ㄟ^(guò)游泳的方式強身健體,也可以選擇網(wǎng)球以及乒乓球等活動(dòng)四肢的運動(dòng)。注意控制鍛煉的次數,維持在一個(gè)星期三次左右即可。
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