国产高清美女一级毛片图片,亚洲一级二级,国产一级特黄a大片99,黄色一级片观看,美女动作一级毛片,国产精品搭讪系列在线观看,欧美一级爱操视频

尿酸高不能吃什么食物

患者:男,35歲

病情描述:
我最近老是出現腳腫的現象,去檢查之后說(shuō)是尿酸比較高,醫生讓我平時(shí)注意飲食,那么尿酸高不能吃什么食物呢?
共1個(gè)回答
吳東海 主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 風(fēng)濕免疫科

尿酸高患者需避免高嘌呤食物,主要包括動(dòng)物內臟、海鮮、濃肉湯、酒精等??刂骑嬍秤兄诮档脱蛩崴?,減少痛風(fēng)發(fā)作風(fēng)險。

1、動(dòng)物內臟

豬肝、雞胗等動(dòng)物內臟嘌呤含量極高,代謝后會(huì )產(chǎn)生大量尿酸,可能誘發(fā)急性關(guān)節炎發(fā)作。

2、海鮮

沙丁魚(yú)、鳳尾魚(yú)等海產(chǎn)品及干貝、牡蠣等帶殼海鮮嘌呤密度高,易導致尿酸結晶沉積。

3、濃肉湯

長(cháng)時(shí)間熬煮的肉湯會(huì )析出大量嘌呤物質(zhì),尤其是火鍋湯底和骨湯,飲用后可能使血尿酸快速升高。

4、酒精

啤酒含有鳥(niǎo)苷酸會(huì )促進(jìn)尿酸生成,白酒等烈酒則抑制尿酸排泄,兩者均可能加重高尿酸血癥。

建議增加低脂乳制品、新鮮蔬菜和足量飲水,烹飪時(shí)選擇蒸煮方式,避免油炸和燒烤處理食材。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>