痛風(fēng)患者應至醫院尋求系統正規的治療，不要自行服用藥物，以免延誤病情造成病情遷延及惡化。痛風(fēng)性急性關(guān)節炎反復發(fā)作、痛風(fēng)石沉積、慢性痛風(fēng)石性關(guān)節炎會(huì )導致關(guān)節畸形，嚴重的會(huì )引起終身殘疾。

痛風(fēng)腎常伴有蛋白尿、血尿。甚至可發(fā)生高血壓、氮質(zhì)血癥和尿毒癥最終透析維持治療。所以早期預防及治療很有必要?；颊咦陨硪{節飲食起居做到以下幾點(diǎn)：
　　1、低嘌呤飲食：嘌呤是尿酸生成的來(lái)源，減少食用含高核蛋白質(zhì)的食物，此類(lèi)食物主要有禽畜的內臟（如心、肝、腎等），部分魚(yú)類(lèi)，胚芽、豆類(lèi)（會(huì )發(fā)芽或發(fā)芽的食物，但綠豆芽除外），肉汁、肉湯（嘌呤易溶于水，久燉的肉湯中含有大量從肉中溶出的嘌呤，患者在不影響正常營(yíng)養攝取的原則下，最好減少食用此類(lèi)食物）?？蛇m當選擇新鮮豬肉、雞肉、淡水魚(yú)以及奶類(lèi)來(lái)補充一定的蛋白質(zhì)，新鮮蔬菜則可多吃些，以使飲食更加合理，有利于預防痛風(fēng)發(fā)作。
　　2、維持理想體重：肥胖既是痛風(fēng)發(fā)病的危險因素，又是痛風(fēng)發(fā)展的促進(jìn)因素。痛風(fēng)伴肥胖還可影響藥物效果，降低藥物敏感性。一般減肥應以2～3周內減重2公斤左右為宜。需要注意減肥時(shí)不宜操之過(guò)急，因脂肪等組織若分解過(guò)快可引起酮體及乳酸濃度增高，抑制尿酸分泌而誘導痛風(fēng)的急性發(fā)作。
　　3、多飲水：可以幫助尿酸排泄，每日至少攝入2000-2500ml以上的水。
　　4、避免飲酒：飲酒是痛風(fēng)發(fā)作的最重要誘因之一。酒精的主要成分乙醇可使體內乳酸增加，而乳酸可抑制腎小管對尿酸的排泄；乙醇還能促進(jìn)嘌呤分解而直接使血尿酸升高；同時(shí)，酒類(lèi)本身可提供嘌呤原料，如啤酒內就含有大量嘌呤成分。因此，大量飲酒可致痛風(fēng)發(fā)作，長(cháng)期慢性飲酒也可發(fā)生高尿酸血癥。痛風(fēng)病人最好戒酒，一時(shí)戒不掉也要注意避免大量飲酒，更忌酗酒。
　　5、不能劇烈運動(dòng)：劇烈運動(dòng)后體內乳酸增加，抑制腎小管排泄尿酸而使血尿酸升高。還可因出汗過(guò)多，機體失水而使血容量、腎血流量減低而影響尿酸排泄，引起一過(guò)性高尿酸血癥。所以，痛風(fēng)病人不宜劇烈運動(dòng)。
　　進(jìn)行運動(dòng)鍛煉宜選擇運動(dòng)強度較小的有氧運動(dòng)項目，如散步、騎自行車(chē)、游泳等，而要避免球類(lèi)、爬山、跳躍等運動(dòng)強度大的項目，同時(shí)注意運動(dòng)過(guò)程中要有休息，并應多飲水。
　　6、注意保暖：受寒致體表及內臟血管收縮，包括腎血管的收縮，從而引起尿酸排泄減少。受寒也可誘發(fā)痛風(fēng)發(fā)作，因而痛風(fēng)病人要避免受寒。
　　7、預防腎結石：痛風(fēng)患者腎結石的發(fā)生率較高，因此，為促進(jìn)尿酸排泄和預防尿結石，必須多飲水，同時(shí)注意堿化尿液。有結石的病人不宜使用促進(jìn)尿酸排泄的藥物。
　　8、定期復查腎功能：高濃度尿酸鹽在腎組織內沉積可引起痛風(fēng)性腎病發(fā)生。因此，積極控制高尿酸血癥，定期復查腎功能以預防腎臟損害及急性腎衰。