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抑郁睡眠障礙吃什么藥

患者：女，22歲

病情描述:
我現在總是睡不好覺(jué)的，我非常的煩惱的，抑郁睡眠障礙吃什么藥？
共1個(gè)回答
崔界峰 副主任醫師 去掛號
北京回龍觀(guān)醫院 三甲 心理咨詢(xún)科

抑郁睡眠障礙可遵醫囑使用帕羅西汀、米氮平、曲唑酮、阿戈美拉汀等藥物，同時(shí)可適量食用牛奶、香蕉、燕麥、核桃等食物輔助改善癥狀。

一、藥物

帕羅西汀為選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑，適用于抑郁伴焦慮癥狀；米氮平具有鎮靜作用，可改善入睡困難；曲唑酮可調節睡眠結構；阿戈美拉汀能同步改善抑郁與睡眠節律。

二、食物

牛奶含色氨酸有助于促進(jìn)褪黑素合成；香蕉富含鎂元素可緩解神經(jīng)緊張；燕麥的慢消化碳水化合物能穩定血糖；核桃含有歐米伽3脂肪酸支持腦神經(jīng)功能。

需在精神科醫生指導下規范用藥，避免擅自調整劑量，日?？山Y合光照運動(dòng)與規律作息協(xié)同改善癥狀。

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