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睡眠障礙和抑郁癥有什么不同

患者：女，39歲

病情描述:
晚上我經(jīng)常會(huì )出現失眠的情況，睡眠障礙和抑郁癥有什么不同？
共1個(gè)回答
孫為群 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 神經(jīng)外科

睡眠障礙與抑郁癥是兩種不同的健康問(wèn)題，前者主要表現為入睡困難、睡眠維持障礙等睡眠質(zhì)量問(wèn)題，后者則是以持續情緒低落、興趣減退為核心癥狀的精神疾病。

1、核心癥狀

睡眠障礙以睡眠質(zhì)量異常為主要表現，包括入睡困難、早醒或睡眠淺；抑郁癥的核心癥狀是持續兩周以上的情緒低落，可能伴隨睡眠問(wèn)題但并非必需癥狀。

2、發(fā)病機制

睡眠障礙多與生物鐘紊亂、環(huán)境壓力等生理因素相關(guān)；抑郁癥涉及大腦神經(jīng)遞質(zhì)失衡，與遺傳、社會(huì )心理等多因素有關(guān)。

3、病程特點(diǎn)

睡眠障礙癥狀多呈間歇性，與環(huán)境改變關(guān)聯(lián)明顯；抑郁癥癥狀具有持續性，至少持續兩周以上且每天大部分時(shí)間存在。

4、治療方向

睡眠障礙以睡眠衛生調整、短期藥物輔助為主；抑郁癥需結合抗抑郁藥物、心理治療等綜合干預，嚴重者需精神科專(zhuān)科處理。

當出現持續情緒低落合并睡眠問(wèn)題時(shí)，建議盡早就醫評估，日常保持規律作息有助于改善兩類(lèi)癥狀。

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