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血瘀腰痛怎么辦

患者:男,34歲

病情描述:
這幾天我總是出現腰痛的情況,到醫院檢查以后才知道是因為局部有血瘀引起的,血瘀腰痛怎么辦?
共1個(gè)回答
王海泉 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 中醫科

血瘀腰痛可通過(guò)活血化瘀、物理治療、藥物治療、中醫調理等方式緩解,通常由外傷勞損、寒濕侵襲、氣血不暢、腰椎病變等原因引起。

1、活血化瘀

適當運動(dòng)促進(jìn)血液循環(huán),如八段錦、太極拳等舒緩運動(dòng),避免久坐久站,局部熱敷或艾灸幫助消散瘀血。

2、物理治療

采用推拿手法松解肌肉痙攣,紅外線(xiàn)照射改善局部微循環(huán),超聲波治療可深入組織促進(jìn)炎癥吸收。

3、藥物治療

血瘀腰痛可能與腰椎間盤(pán)突出、腰肌勞損等因素有關(guān),通常表現為刺痛拒按、活動(dòng)受限等癥狀??勺襻t囑使用活血止痛膠囊、跌打丸、云南白藥等中成藥。

4、中醫調理

通過(guò)針灸刺激委中、腎俞等穴位疏通經(jīng)絡(luò ),配合當歸、川芎等中藥湯劑內服,必要時(shí)采用拔罐療法祛除瘀滯。

日常注意腰部保暖,避免提重物及劇烈扭轉動(dòng)作,睡眠選擇硬板床,若疼痛持續加重或伴下肢麻木需及時(shí)就醫。

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