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多囊卵巢綜合征怎么來(lái)調理

患者：女，35歲

病情描述:
我患有多囊卵巢綜合征，多囊卵巢綜合征怎么來(lái)調理？
共1個(gè)回答
榮春紅 副主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 婦產(chǎn)科

多囊卵巢綜合征可通過(guò)生活方式調整、藥物治療、中醫調理、手術(shù)治療等方式改善。多囊卵巢綜合征通常由內分泌紊亂、胰島素抵抗、遺傳因素、環(huán)境因素等原因引起。

1、生活方式調整

保持規律作息與適度運動(dòng)有助于改善內分泌，建議每周進(jìn)行有氧運動(dòng)，控制體重在合理范圍，減少高糖高脂飲食攝入。

2、藥物治療

常用藥物包括二甲雙胍改善胰島素抵抗，炔雌醇環(huán)丙孕酮調節月經(jīng)周期，來(lái)曲唑促進(jìn)排卵，需在醫生指導下根據個(gè)體情況選擇用藥方案。

3、中醫調理

中醫認為多囊卵巢綜合征與肝郁脾虛有關(guān)，可采用針灸、艾灸配合當歸、白芍等中藥調理氣血，需由專(zhuān)業(yè)中醫師辨證施治。

4、手術(shù)治療

對于藥物控制無(wú)效且有生育需求者，可考慮腹腔鏡下卵巢打孔術(shù)，少數嚴重病例需行卵巢楔形切除術(shù)，術(shù)后仍需長(cháng)期管理。

日常建議增加全谷物和深色蔬菜攝入，避免熬夜，定期監測血糖和激素水平，建立長(cháng)期健康管理計劃。

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