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黑豆怎么吃最補腎

患者:男,29歲

病情描述:
我最近腎不舒服,聽(tīng)說(shuō)黑豆補腎,黑豆怎么吃最補腎?
共2個(gè)回答
王婷 副主任醫師 去掛號
綿陽(yáng)市第三人民醫院 三甲 腎病內科
黑豆在臨床上常用作食物和藥物。由于黑色,根據中醫理論,黑色進(jìn)入腎臟,所以腎虛的人可以口服一些黑豆進(jìn)行治療,可以很好的治療腰膝酸軟、尿頻等癥狀。黑豆富含維生素、微量元素和礦物質(zhì),鈣、鐵和鋅含量相對較高??梢?a href="http://www.mmhgsj.com/k/2hpourllknc2n8e.html" target="_blank">油炸,用醋浸泡一周,然后口服。此外,可以在水里或粥里煮。必要時(shí)可與其他補腎藥物如黑果枸杞、黑芝麻、桑椹等結合使用。
劉輝 主任醫師 去掛號
沈陽(yáng)醫學(xué)院沈洲醫院 三甲 腎內科
黑豆通常具有補腎益精的功效。通常來(lái)說(shuō),應該用少許鹽蒸,或者用鹽水浸泡,然后蒸炒,從而補腎。古人說(shuō)黑豆有九蒸九曬的方法。黑豆先蒸,然后曬干。這個(gè)過(guò)程往復九次,這是補腎的最佳方法。通常,黑豆與一些補腎中藥如地黃、何首烏等結合使用,如生地黃,生地黃本身又干又冷。黑豆一起加工,蒸九次,晾曬九次后,熟地黃變甜、變溫、補腎、填精。
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