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嬰兒趴著(zhù)睡覺(jué)好嗎

患者:女,1歲

病情描述:
最近這半個(gè)月我的孩子每天晚上都喜歡趴著(zhù)睡,很擔心會(huì )對身體的發(fā)育產(chǎn)生影響,嬰兒趴著(zhù)睡好嗎?
共1個(gè)回答
周冬 副主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 小兒內科

嬰兒趴著(zhù)睡覺(jué)存在窒息風(fēng)險,多數情況下建議采用仰臥位睡眠。嬰兒睡眠姿勢選擇需考慮安全因素、發(fā)育階段、呼吸通暢度、溫度調節等因素。

1、安全因素

俯臥位可能增加嬰兒猝死綜合征風(fēng)險,尤其對未滿(mǎn)周歲的嬰兒,家長(cháng)需確保睡眠環(huán)境無(wú)柔軟寢具遮擋口鼻。

2、發(fā)育階段

三個(gè)月內嬰兒頸部肌肉力量不足,自主轉頭能力弱,家長(cháng)應避免任何可能阻礙呼吸的睡姿。

3、呼吸通暢

仰臥位最有利于保持氣道開(kāi)放,家長(cháng)需定期觀(guān)察嬰兒呼吸頻率和面色變化。

4、溫度調節

俯臥易導致體溫過(guò)高,家長(cháng)應保持室溫在24攝氏度左右,避免過(guò)度包裹。

建議家長(cháng)使用符合安全標準的嬰兒床,定期檢查睡姿,哺乳后豎抱拍嗝20分鐘再放置入睡。

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