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產(chǎn)后貧血怎么辦

患者：女，23歲

病情描述:
半個(gè)月前我在醫院生下了一個(gè)寶寶，但是在產(chǎn)后我出現了貧血的情況，產(chǎn)后貧血怎么辦？
共1個(gè)回答
蓋燦 副主任醫師 去掛號
淮北市人民醫院 三甲 血液內科

產(chǎn)后貧血可通過(guò)飲食調整、鐵劑補充、病因治療、中醫調理等方式改善。產(chǎn)后貧血通常由分娩失血、鐵儲備不足、營(yíng)養不良、慢性失血等原因引起。

1、飲食調整

增加富含鐵元素的食物如動(dòng)物肝臟、瘦肉、菠菜等，搭配維生素C促進(jìn)鐵吸收，避免濃茶咖啡影響鐵質(zhì)吸收。

2、鐵劑補充

可遵醫囑服用硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵、右旋糖酐鐵等補鐵藥物，治療期間需監測血紅蛋白水平，可能出現胃腸刺激等副作用。

3、病因治療

產(chǎn)后貧血可能與子宮收縮不良、產(chǎn)道損傷等因素有關(guān)，通常表現為乏力、心悸等癥狀，需針對出血原因進(jìn)行止血或手術(shù)治療。

4、中醫調理

在醫生指導下可選用當歸、熟地黃、阿膠等中藥配伍調理，配合艾灸足三里等穴位改善氣血運行。

建議哺乳期女性定期檢測血常規，保證充足休息，適當進(jìn)行散步等輕度運動(dòng)促進(jìn)血液循環(huán)。

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