国产高清美女一级毛片图片,亚洲一级二级,国产一级特黄a大片99,黄色一级片观看,美女动作一级毛片,国产精品搭讪系列在线观看,欧美一级爱操视频

針灸減肥好還是拔罐減肥好

患者：女，22歲

病情描述:
我要結婚了，想穿漂亮的婚紗，所以想減肥，針灸減肥好還是拔罐減肥好？
共1個(gè)回答
馬小麗 副主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)附屬北京同仁醫院 三甲 中醫科

針灸減肥與拔罐減肥均可作為輔助減重手段，但作用機制和適用人群存在差異。針灸通過(guò)調節內分泌和胃腸功能促進(jìn)代謝，拔罐則側重改善局部循環(huán)和排濕，具體效果因人而異。

1、作用原理

針灸通過(guò)刺激穴位調節下丘腦-垂體軸，抑制食欲并加速脂肪分解；拔罐通過(guò)負壓作用于經(jīng)絡(luò )促進(jìn)局部血液循環(huán)，幫助排出組織間隙水分。

2、適用癥狀

針灸更適合伴有內分泌紊亂的肥胖人群，如多囊卵巢綜合征；拔罐對水腫型肥胖效果更顯著(zhù)，常見(jiàn)于久坐導致的下肢腫脹。

3、起效時(shí)間

針灸需連續治療2-3個(gè)療程見(jiàn)效，單次治療約30分鐘；拔罐見(jiàn)效較快但維持時(shí)間短，需每周重復進(jìn)行。

4、注意事項

針灸需由執業(yè)醫師操作避免暈針，皮膚感染期禁用；拔罐后24小時(shí)禁止接觸冷水，凝血功能障礙者慎用。

兩種方式均需配合飲食控制和運動(dòng)鍛煉，建議在專(zhuān)業(yè)中醫師評估體質(zhì)后選擇個(gè)性化方案，過(guò)度肥胖者需結合臨床營(yíng)養干預。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>