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心肌缺血能運動(dòng)嗎

患者:男,52歲 提問(wèn)于2019-11-06 12:31

病情描述:
我最近一段時(shí)間總是心絞痛,去醫院檢查說(shuō)是心肌缺血,心肌缺血能運動(dòng)嗎?
共3個(gè)回答
王玥 副主任醫師 去掛號
沈陽(yáng)醫學(xué)院沈洲醫院 三甲 心血管內科
心肌缺血是可以運動(dòng)的,但要適度。建議以有氧運動(dòng)為主,在運動(dòng)時(shí)要注意運動(dòng)量,達到心跳上升的20%就可以了,不要過(guò)度運動(dòng)。每天運動(dòng)半小時(shí)即可,可以做一些緩慢平穩的健身操或者快速行走。避免進(jìn)行劇烈的競技性運動(dòng),比如舉重、打羽毛球、賽跑等。
張彥紅 主任醫師 去掛號
沈陽(yáng)醫學(xué)院沈洲醫院 三甲 心血管內科
患有心肌缺血,在運動(dòng)上要避免進(jìn)行劇烈運動(dòng),以防對心臟加重負擔。平時(shí)要注意休息,避免過(guò)度勞累??梢允褂玫⒌瓮鑼π募∪毖陌Y狀進(jìn)行改善,平時(shí)需要使用降壓藥對血壓進(jìn)行控制。在日常生活中,要注意用飲食,運動(dòng)時(shí)要避免劇烈,控制好情緒,避免情緒有太大的波動(dòng)。
馮光瑞 副主任醫師 去掛號
咸寧市中心醫院 三甲 心血管內科
心肌缺血也可以適量做一些有氧運動(dòng),但是患者一定要注意不可以做一些劇烈的運動(dòng),很可能會(huì )導致心肌缺血的癥狀變得更嚴重,心肌缺血的患者可以在每天早上醒來(lái)到空氣良好的環(huán)境下做散步、廣播體操等一些慢性的鍛煉。在鍛煉的過(guò)程當中如果出現了身體異常情況,應該馬上停止。
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