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孕婦為什么會(huì )引起偏食

患者：女，26歲

病情描述:
自從懷孕之后就開(kāi)始吃不下東西，而且還嚴重的偏食。孕婦為什么會(huì )引起偏食？
共1個(gè)回答
張向寧 主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 產(chǎn)科

孕婦偏食可能由激素水平變化、妊娠反應、心理因素、營(yíng)養需求改變等原因引起，可通過(guò)調整飲食結構、心理疏導、補充營(yíng)養素、就醫評估等方式改善。

1、激素變化

妊娠期人絨毛膜促性腺激素水平升高會(huì )抑制胃腸蠕動(dòng)，導致孕婦對某些氣味敏感。建議少食多餐，選擇清淡易消化的食物如蘇打餅干、小米粥。

2、妊娠反應

孕早期嘔吐反射增強可能引發(fā)條件性厭食，表現為排斥油膩或特定食物?？蓢L試生姜水緩解惡心，必要時(shí)遵醫囑使用維生素B6、多潘立酮等藥物。

3、心理壓力

產(chǎn)前焦慮可能通過(guò)神經(jīng)調節影響食欲，出現偏好單一食物的行為。家屬應陪伴進(jìn)行正念飲食訓練，必要時(shí)尋求專(zhuān)業(yè)心理咨詢(xún)。

4、營(yíng)養缺乏

鐵或鋅等微量元素不足可能導致異食癖，常伴隨乏力、面色蒼白。需檢測血清鐵蛋白，遵醫囑補充硫酸亞鐵、葡萄糖酸鋅等制劑。

孕婦每日需保證300-500克蔬菜水果攝入，適當補充復合維生素，若偏食導致體重增長(cháng)不足需及時(shí)就診營(yíng)養門(mén)診。

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