国产高清美女一级毛片图片,亚洲一级二级,国产一级特黄a大片99,黄色一级片观看,美女动作一级毛片,国产精品搭讪系列在线观看,欧美一级爱操视频

老年高血壓患者的飲食

患者：女，32歲

病情描述:
血壓一直在160、180上下，買(mǎi)了很多保健品這個(gè)血壓也一直降不下來(lái)，老年高血壓患者的飲食有哪些？
共2個(gè)回答
甘豐 副主任醫師 去掛號
北京航天總醫院 二甲 心血管內科
注意飲食中的鹽限制。限鹽不是禁鹽。應該是合適的，每天6克。不能控制得太嚴。如果太嚴格，就會(huì )出現低鈉。因此，應適當限制食鹽。醬油、味精和泡菜都含有氯化鈉。亞洲的一些高血壓是氯化鈉高血壓。部分地區鹽含量高，高血壓發(fā)病率高。含鉀量高的食物，如香蕉和桔子含鉀量高，含鈣量高的食物，如牛奶、豆制品和大骨頭含鈣量高，有助于降低血壓。
李宏義 主任醫師 去掛號
北京醫院 三甲 心血管內科
老年高血壓患者應飲食清淡、低鹽、低脂、低糖，多吃高纖維蛋白、高維生素、高鈣飲食，如新鮮蔬菜、水果、燕麥、土豆等；富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，如蛋清、魚(yú)、剝皮家禽等，這些都是比較推薦的。比如，咸菜、熏制食品、火腿、肥肉、動(dòng)物內臟和含糖較多的人造黃油等，都是相對吃或少吃的食物。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>