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人流后吃什么肉好

患者:女,65歲 提問(wèn)于2019-10-17 21:38

病情描述:
我昨晚人流也有兩天的時(shí)間了,我想吃點(diǎn)肉補一下身體,人流后吃什么肉好?
共2個(gè)回答
張龍 副主任醫師 去掛號
蘭州大學(xué)第二醫院 三甲 婦科
人流后可以吃雞肉和魚(yú)肉,不要吃生冷硬辛辣等有刺激性的食品,要保證補充足夠的鐵質(zhì),預防流產(chǎn)后貧血的發(fā)展,補養的時(shí)間,最好不要低于半個(gè)月。平時(shí)身體虛弱,體質(zhì)不好,可以增加補養的時(shí)間,多吃新鮮的蔬菜和水果,及時(shí)補充各種微量元素,但不要吃螃蟹田螺,河蚌等寒性食物。
榮春紅 副主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 婦產(chǎn)科
人流后可以吃瘦肉,魚(yú)肉和雞肉。也可以吃含鐵量比較高的食物,比如瘦肉、綠色蔬菜、動(dòng)物的血以及肝臟,這些食物當中,含鐵量都是比較高的,對于補血有很好的作用。人工流產(chǎn)以后,要注意外陰部的衛生,1個(gè)月以?xún)炔荒?a href="http://www.mmhgsj.com/k/cz5u5q81k21wiw9.html" target="_blank">同房。如果出血比較多,超過(guò)月經(jīng)量,要及時(shí)去醫院檢查。
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