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消化性潰瘍要如何預防

患者:女,26歲

病情描述:
這幾天我的飲食特別的不規律,我很擔心會(huì )出現消化性潰瘍的癥狀。消化性潰瘍要如何預防?
共2個(gè)回答
羅小雨 主治醫師 去掛號
上海交大附屬第九醫院 三甲 消化內科
平常的時(shí)候保持心情要舒暢,心胸一定要寬闊,不要產(chǎn)生一些自卑感,要多到戶(hù)外鍛煉身體,增加自己的自信心。要少抽煙少喝酒,以免引起胃黏膜的損害,導致病情加重。在治療的時(shí)候可以多喝一些小米粥和八寶粥等容易消化的食物,還要多吃蔬菜和水果。
郭爭榮 副主任醫師 去掛號
石家莊市第一醫院 三甲 消化內科
消化性潰瘍要預防的方法有:1、要改善不良的飲食習慣,不要空腹喝一些碳酸飲料,不要吃一些辛辣刺激不易消化的食物。2、飲食方面一定要均衡,要做到早上吃好中午吃飽晚上吃少的良好飲食習慣。3、要做到早睡早起,每天最少睡覺(jué)8個(gè)小時(shí)到10個(gè)小時(shí),要減少熬夜的次數。
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