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肺栓塞如何預防

患者：女，30歲

病情描述:
我最近出現了呼吸困難、心跳加速的癥狀，去醫院檢查是肺栓塞，此病如何預防？
共1個(gè)回答
馬德東 主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 呼吸科

肺栓塞可通過(guò)藥物預防、機械預防、運動(dòng)調節、基礎疾病管理等方式預防。肺栓塞通常由靜脈血栓形成、血流淤滯、血管內皮損傷、凝血功能異常等原因引起。

1、藥物預防

使用抗凝藥物如低分子肝素、華法林、利伐沙班可降低血栓形成風(fēng)險，適用于術(shù)后或長(cháng)期臥床患者，需在醫生指導下使用并監測凝血功能。

2、機械預防

梯度壓力彈力襪、間歇充氣加壓裝置能促進(jìn)下肢靜脈回流，適用于手術(shù)患者或長(cháng)途旅行人群，需每日穿戴8小時(shí)以上。

3、運動(dòng)調節

每小時(shí)活動(dòng)下肢5分鐘，進(jìn)行踝泵運動(dòng)、膝關(guān)節屈伸等動(dòng)作，可有效預防靜脈血流淤滯，尤其適合久坐辦公人群。

4、基礎疾病管理

控制高血壓、糖尿病等慢性病，戒煙限酒，肥胖者減重，可改善血管內皮功能，降低血栓形成概率。

建議高危人群定期進(jìn)行D-二聚體篩查，乘坐長(cháng)途交通工具時(shí)穿著(zhù)寬松衣物，每日飲水超過(guò)1500毫升以維持血液流動(dòng)性。

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