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兒童食欲不振的調理方法

患者：女，3歲

病情描述:
我家孩子食欲太差了，每天吃的都很少，我很煩惱。兒童食欲不振的調理方法都有哪些？
共1個(gè)回答
王雪梅 主任醫師 去掛號
北京大學(xué)第三醫院 三甲 兒科

兒童食欲不振可通過(guò)調整飲食結構、改善進(jìn)餐環(huán)境、補充消化酶制劑、中醫推拿等方式調理。食欲不振可能與飲食習慣不當、微量元素缺乏、胃腸功能紊亂、心理因素等原因有關(guān)。

1、調整飲食結構

減少零食攝入，增加富含鋅元素的食物如牡蠣、牛肉，采用少食多餐模式。家長(cháng)需避免強迫進(jìn)食，可制作造型可愛(ài)的餐食提升孩子興趣。

2、改善進(jìn)餐環(huán)境

固定用餐時(shí)間，營(yíng)造輕松愉快的氛圍，避免用餐時(shí)看電視或訓斥孩子。家長(cháng)需以身作則保持規律進(jìn)食習慣，鼓勵孩子參與食物準備過(guò)程。

3、補充消化酶制劑

胃腸功能紊亂時(shí)可遵醫囑使用胰酶腸溶膠囊、復方消化酶膠囊、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒等藥物。此類(lèi)情況多伴有腹脹、大便異常等癥狀。

4、中醫推拿

通過(guò)摩腹、捏脊等手法促進(jìn)脾胃運化功能，需由專(zhuān)業(yè)醫師操作。長(cháng)期食欲不振可能伴隨面色萎黃、形體消瘦等表現。

持續兩周以上食欲減退或伴隨體重下降時(shí)，建議及時(shí)就診兒科或兒童消化專(zhuān)科排查潛在疾病，日?？蛇m當增加戶(hù)外活動(dòng)量促進(jìn)消化液分泌。

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