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月經(jīng)推遲不來(lái)應該怎么處理

患者：女，24歲

病情描述:
月經(jīng)已經(jīng)推遲7天了，還沒(méi)有來(lái)，確定沒(méi)有懷孕，月經(jīng)推遲不來(lái)應該怎么處理？
共1個(gè)回答
鞏麗 主治醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 婦科

月經(jīng)推遲可通過(guò)調整作息、緩解壓力、藥物調理、就醫檢查等方式處理。月經(jīng)推遲通常由內分泌失調、妊娠、多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能異常等原因引起。

1、調整作息

長(cháng)期熬夜或作息紊亂可能導致內分泌失調，引起月經(jīng)推遲。建議保持規律作息，每天保證充足睡眠，避免過(guò)度勞累。

2、緩解壓力

精神壓力過(guò)大會(huì )抑制下丘腦功能，導致月經(jīng)周期紊亂?？赏ㄟ^(guò)運動(dòng)、冥想等方式減壓，必要時(shí)尋求心理咨詢(xún)。

3、藥物調理

多囊卵巢綜合征可能表現為月經(jīng)稀發(fā)，伴有痤瘡、多毛等癥狀，可遵醫囑使用黃體酮膠囊、地屈孕酮片、炔雌醇環(huán)丙孕酮片等藥物。

4、就醫檢查

甲狀腺功能異?？赡芘c月經(jīng)推遲有關(guān)，通常伴有怕冷或怕熱、體重變化等癥狀，需進(jìn)行激素檢查，必要時(shí)使用左甲狀腺素鈉片等藥物。

建議記錄月經(jīng)周期，適量食用紅棗、枸杞、黑豆、菠菜等食物，避免生冷刺激飲食，如持續3個(gè)月以上月經(jīng)紊亂應及時(shí)就診。

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