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絞股藍的功效與作用及食用方法

患者：男，41歲

病情描述:
我的血壓有些偏高，朋友讓我用絞股藍泡水喝，絞股藍的功效與作用及食用方法分別是什么？
共4個(gè)回答
張英澤 副主任醫師 去掛號
保定市第一中醫院 三甲 內分泌科
絞股藍是一食用價(jià)值和藥用價(jià)值都非常高的植物，對人體能起到很好的養生保健作用。經(jīng)常服用絞股藍可以益氣健脾、化痰止咳、清熱解毒、降血脂、降血壓、降血糖、幫助睡眠、延緩衰老?？梢杂媒g股藍和綠茶一起泡水代茶飲，也可以用新鮮的絞股藍和黑米煮粥食用。
牛建海 主任醫師 去掛號
保定市第一中醫院 三甲 中醫科
絞股藍是一種葫蘆科類(lèi)的植物，其中主要成分有水溶性氨基酸、絞股藍皂基和礦物質(zhì)，主要的功效有降低血糖/血脂、促進(jìn)睡眠、延緩衰老、通便等功效。食用方面，可以將絞股藍當做茶來(lái)沖泡，取50G絞股藍，置于1000ml水中，加熱煎熬15分鐘，取汁水引用，也可用熱水進(jìn)行沖泡。
張月美 主任醫師 去掛號
濟寧市中醫院 三甲 中醫內科
高血壓患者可以適當的吃一些絞股藍，因為絞股藍有一定的降壓、降血脂、降血糖的作用，常吃絞股藍還可以提高身體免疫力，起到防癌抗癌的作用，所絞股藍具有很好的養生保健作用。烘干研成末的絞股藍可以和綠茶一起泡茶飲用，新鮮的絞股藍可以與黑米煮粥或者直接涼拌絞股藍食用。
婁彥梅 副主任醫師 去掛號
北京小湯山醫院 三級 中醫內科
絞股藍是一種對人身體很有好處的葫蘆科植物，服用有健胃消食的功效，因為絞股可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，激發(fā)食欲。同時(shí)，服用絞股藍還能化痰止咳，治療咳嗽多痰?？梢耘c紅棗同時(shí)加入水中用小火煮，煮20分鐘即可，制成絞股藍紅棗湯。具有安神的功效，還可治療健忘等病癥。
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