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產(chǎn)婦能吃柚子嗎

患者：女，27歲 提問(wèn)于2019-07-11 16:19

病情描述:
今天突然特別的想吃柚子，作為產(chǎn)婦的我可以吃嗎？
共2個(gè)回答
董國榮 主治醫師 去掛號
遼寧省朝陽(yáng)市第二醫院 三級 婦產(chǎn)科
產(chǎn)婦可以吃柚子的，柚子含有維生素C、B2、P、葉酸，及鈣、鉻、磷、鐵、鉀等礦物質(zhì)。柚子中的維C含量相當豐富。同時(shí)柚子還能增強體質(zhì)，幫助身體更容易吸收鈣及鐵質(zhì)。值得注意的是柚子性寒，身體虛寒的人不宜多吃。產(chǎn)婦應注意補充蛋白質(zhì)、維生素等營(yíng)養。多吃新鮮應季的果蔬，注意飲食衛生，注意休息，保證充足睡眠，這些都有利于產(chǎn)后恢復。
張龍 副主任醫師 去掛號
蘭州大學(xué)第二醫院 三甲 婦科
當然是可以吃的，但是一次性不要吃太多，柚子具有豐富的營(yíng)養物質(zhì)，有蛋白質(zhì)、糖類(lèi)、有機酸、維生素和礦物質(zhì)，可以給產(chǎn)婦提供營(yíng)養。但柚子性寒涼，容易造成腹瀉，最好加熱食用，減輕柚子的寒涼之性。另外，產(chǎn)婦此時(shí)的身體機能較差，對糖的吸收能力降低，如果食用過(guò)多柚子，則容易造成糖尿病。故產(chǎn)婦可以吃柚子，但不宜多吃。
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