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成人晚上睡覺(jué)老是哼哼叫是怎么回事

患者：男，42歲

病情描述:
老婆告訴我說(shuō)，我晚上睡覺(jué)的時(shí)候老是哼哼的。成人晚上睡覺(jué)經(jīng)常哼哼是怎么一回事呢？
共2個(gè)回答
袁俊麗 主任醫師 去掛號
邯鄲市第一醫院 三甲 神經(jīng)內科
有時(shí)候成年人晚上睡覺(jué)老是哼哼，考慮應該是咽炎導致的，咽炎是指咽部粘膜、粘膜下及淋巴組織的彌漫性炎癥?？梢赃M(jìn)行飲食調養，以清淡易消化飲食為宜，再輔助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品攝入。如橘子、廣柑、鴨梨、蘋(píng)果等，或多喝水及清涼飲料，但飲料不能太濃。忌食煙、酒、姜、椒、芥、蒜及一切辛辣之物。
梁紅 主任醫師 去掛號
沈陽(yáng)醫學(xué)院沈洲醫院 三甲 神經(jīng)內科
如果作為成年人在晚上睡覺(jué)經(jīng)常哼哼的這種情況，是由于長(cháng)期的心理壓力比較大，精神處于高度的緊張狀態(tài)，形成的一種癥狀，建議放松心情，保持良好的心態(tài)，平時(shí)注意多加休息，應該增加日間的運動(dòng)，再就是使用養心安神的藥物進(jìn)行改善夜間睡眠狀態(tài)的。睡前半小時(shí)到1小時(shí)之間,不宜思考問(wèn)題或看書(shū),看過(guò)于緊張的電視,避免服用興奮飲料,不吸煙。
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