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喉嚨痛不能吃什么食物

患者:男,34歲

病情描述:
最近一段時(shí)間我喉嚨不舒服,有點(diǎn)兒疼,喉嚨痛不能吃什么食物?
共1個(gè)回答
王海燕 副主任醫師 去掛號
馬鞍山市人民醫院 三甲 呼吸內科

喉嚨痛時(shí)應避免食用辛辣刺激、堅硬粗糙、過(guò)燙及高糖食物,如辣椒、堅果、火鍋、蛋糕等,以免加重黏膜損傷或滋生細菌。

1、辛辣食物

辣椒、花椒等含辣椒素會(huì )刺激咽喉黏膜,導致充血水腫加重疼痛。建議選擇溫和的南瓜粥、蒸蛋等軟質(zhì)食物。

2、堅硬粗糙

堅果、炸雞等需反復咀嚼的食物可能劃傷發(fā)炎組織??筛挠门悍?、土豆泥等易吞咽的流質(zhì)或半流質(zhì)飲食。

3、高溫食物

火鍋、熱湯等超過(guò)60℃的飲食會(huì )燙傷脆弱黏膜。待食物冷卻至40℃以下再食用,推薦溫涼的銀耳羹。

4、高糖食品

糖果、巧克力等高糖食物易黏附咽喉滋生細菌??捎梅涿鬯娲?,其天然抑菌成分有助于緩解炎癥。

喉嚨痛期間建議多飲溫水,保持室內濕度,若癥狀持續超過(guò)3天或伴隨發(fā)熱需及時(shí)就醫排查鏈球菌感染等病因。

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