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咳嗽吃蘋(píng)果可以嗎

患者:男,36歲

病情描述:
最近總是咳嗽,不過(guò)家里買(mǎi)了蘋(píng)果看見(jiàn)就想吃,咳嗽吃蘋(píng)果可以嗎
共1個(gè)回答
王星光 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 呼吸內科

咳嗽期間可以適量吃蘋(píng)果。蘋(píng)果富含維生素C和膳食纖維,有助于緩解咽喉不適,但需避免冰鎮或過(guò)量食用。

1、潤喉作用

蘋(píng)果含有多酚類(lèi)物質(zhì)和果膠,能溫和滋潤咽喉黏膜,減輕干咳癥狀,適合風(fēng)寒型咳嗽患者。

2、營(yíng)養補充

維生素C可增強呼吸道免疫力,蘋(píng)果中的抗氧化成分有助于炎癥恢復,適合病程較長(cháng)者。

3、食用注意

過(guò)敏體質(zhì)需警惕蘋(píng)果過(guò)敏誘發(fā)咳嗽加重,胃食管反流患者應避免餐后立即食用。

4、搭配建議

可蒸煮軟化后食用減少刺激,避免與柑橘類(lèi)同食增加胃酸分泌風(fēng)險。

咳嗽持續超過(guò)一周或伴隨發(fā)熱、胸痛時(shí)需及時(shí)就醫,日??膳浜蠝胤涿鬯徑獍Y狀。

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