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洗頭發(fā)脫發(fā)是什么原因

患者：女，25歲

病情描述:
我最近洗澡的時(shí)候發(fā)現頭發(fā)掉的特別多，是什么原因引起的呢？
共1個(gè)回答
馬冬梅 主治醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 皮膚科

洗頭發(fā)脫發(fā)可能由洗發(fā)方式不當、精神壓力過(guò)大、脂溢性皮炎、雄激素性脫發(fā)等原因引起，可通過(guò)調整洗發(fā)習慣、緩解壓力、藥物治療等方式改善。

1、洗發(fā)方式不當

頻繁洗頭或用力揉搓可能損傷毛囊，導致脫發(fā)增多。建議使用溫水洗發(fā)，減少洗發(fā)頻率，選擇溫和洗發(fā)產(chǎn)品。

2、精神壓力過(guò)大

長(cháng)期焦慮緊張會(huì )擾亂毛囊生長(cháng)周期?？赏ㄟ^(guò)運動(dòng)、冥想緩解壓力，必要時(shí)尋求心理疏導。

3、脂溢性皮炎

可能與馬拉色菌感染、皮脂分泌異常有關(guān)，表現為頭皮瘙癢、鱗屑?？勺襻t囑使用酮康唑洗劑、二硫化硒洗劑或糖皮質(zhì)激素類(lèi)藥物。

4、雄激素性脫發(fā)

通常與遺傳因素、雙氫睪酮水平升高相關(guān)，表現為發(fā)際線(xiàn)后移?？勺襻t囑使用米諾地爾、非那雄胺或螺內酯等藥物。

日常注意均衡飲食，適量補充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素，避免過(guò)度燙染頭發(fā)，若脫發(fā)量持續增加建議及時(shí)就醫。

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