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每天喝蜂蜜水能祛斑嗎

患者：女，30歲 提問(wèn)于2019-06-22 20:27

病情描述:
我最近發(fā)現我的臉上長(cháng)了一下小斑，平時(shí)我也挺注重皮膚保養的，喝蜂蜜能祛斑嗎？
共2個(gè)回答
許光倉 副主任醫師 去掛號
鎮江市中醫院 三甲 皮膚科
常喝蜂蜜水可以祛斑，也可以在蜂蜜水中加入適量的紅棗效果會(huì )更好。紅棗中含有豐富的維生素C和鐵元素，維生素C能有效的清除體內的自由基并能促進(jìn)膠原蛋白的合成，而鐵元素能預防和治療貧血并能使肌膚變得更加紅潤，兩者搭配而成的紅棗蜂蜜水不但能美容養顏更能補氣養血。制作蜂蜜水時(shí)不要用溫度太高的水沖泡，以免破壞蜂蜜的營(yíng)養價(jià)值。
楊麗麗 副主任醫師 去掛號
錦州市中醫醫院 三甲 皮膚科
蜂蜜水可以淡斑，蜂蜜具有潤腸道，淡化黑色素。補充維生素和葡萄糖的作用。蜂蜜可以淡化皮膚的色素沉著(zhù)具有潤腸通便潤肺止咳的功效，臉上長(cháng)色斑一般是血虛導致的。平時(shí)多吃補血的食物，可以適量補充一些維生素e具有淡化色斑，美容養顏的功效。蜂蜜水中含有豐富的營(yíng)養物質(zhì)如維生素礦物質(zhì)，有助于促進(jìn)人體新陳代謝并能促進(jìn)肌膚細胞再生。
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