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記性不好是什么病

患者：女，26歲

病情描述:
我現在很多時(shí)候今天說(shuō)的話(huà)，第二天就忘記了。尤其是工作上的事情，記性不好是什么??？
共2個(gè)回答
國紅 主任醫師 去掛號
北京醫院 三甲 神經(jīng)內科
畢竟不好可能跟神經(jīng)衰弱有一些關(guān)系，也可能跟腦部供血不足有關(guān)系，應該是腦部供血不足，為過(guò)度勞累或者先天稟賦不足導致氣血虧虛，腦部供血不足，腦髓失去營(yíng)養，因此頭暈，全身無(wú)力，失眠多夢(mèng)等給予補氣血，養血安神助眠藥物如天王補心丸，棗仁安神顆粒，歸脾丸治療，并平時(shí)低鹽低脂飲食，睡前喝一杯純擇牛奶，會(huì )對睡眠產(chǎn)生助眠作用，而喝半杯白開(kāi)水會(huì )更好，這可能更多地是心理暗示作用所致。
梁紅 主任醫師 去掛號
沈陽(yáng)醫學(xué)院沈洲醫院 三甲 神經(jīng)內科
這不是什么病，不要太過(guò)擔心，每個(gè)人的記憶力強弱是不同的，這存在個(gè)體差異，另外，如果平時(shí)經(jīng)常的精神疲勞，夜間睡眠不足，也會(huì )影響到記憶力，可以出現記憶力下降。既然是有夜間睡眠不好，那跟這是有關(guān)系的。在睡前喝杯熱牛奶，對于改善睡眠有幫助，喝水沒(méi)有什么太明顯的效果，另外平時(shí)還可以應用安神補腦液和復方棗仁膠囊，也有助于改善睡眠，睡覺(jué)前不要長(cháng)時(shí)間的看手機電腦。
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