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高血壓食療方

患者:男,80歲

病情描述:
我有點(diǎn)頭痛上醫院體檢,醫生說(shuō)有高血壓,不知道有沒(méi)有好些的食療方?
共2個(gè)回答
倪新海 主任醫師 去掛號
中國醫學(xué)科學(xué)院阜外醫院 三甲 心血管內科
雞湯具有很高的營(yíng)養價(jià)值,多喝雞湯會(huì )增加膽固醇和血壓。因此,雞湯不能盲目地用作患者的營(yíng)養,尤其是高血壓患者,不應該飲用。否則,只會(huì )進(jìn)一步加劇疾病狀況,這對身體有害無(wú)益。高血壓患者應限制或禁止攝入動(dòng)物蛋白。蛋白質(zhì)代謝產(chǎn)生的有害物質(zhì)會(huì )導致血壓波動(dòng)。普通飲食可以選擇高質(zhì)量的蛋白質(zhì),如魚(yú)、牛奶等。一些蛋白質(zhì)具有抗高血壓作用。
張彥紅 主任醫師 去掛號
沈陽(yáng)醫學(xué)院沈洲醫院 三甲 心血管內科
你可以用榨汁機榨胡蘿卜汁,每天大約需要1000毫升,并且要喝幾次。因為相關(guān)醫學(xué)研究已經(jīng)證明,飲用胡蘿卜汁對高血壓患者有明顯的降壓作用。醋泡花生是降低高血壓的有效食療方法,也具有止血和降低人體膽固醇的作用。高血壓患者可以將生花生浸泡在醋中,五天后食用,每天早上吃10-15粒。
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