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坐月子便秘怎么辦快速解決辦法

患者：女，25歲 提問(wèn)于2019-06-22 20:03

病情描述:
我生完孩子在坐月子的時(shí)候，出現了便秘的現象怎么解決呢？
共2個(gè)回答
董國榮 主治醫師 去掛號
遼寧省朝陽(yáng)市第二醫院 三級 婦產(chǎn)科
產(chǎn)后便秘是可以使用開(kāi)塞露來(lái)緩解便秘的情況，在使用開(kāi)塞露的時(shí)候在瓶口涂抹一些油脂這樣可以防止損傷肛門(mén)，但是一次用量不能超過(guò)20毫升。如果便秘時(shí)間久了，容易導致大便在腸道里面積聚，身體毒素也會(huì )增多，影響乳汁。還可以每天早晨醒來(lái)之后可以喝一杯蜂蜜水，蜂蜜水具有潤腸通便的功效，有利于促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，排出大便。
榮春紅 副主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 婦產(chǎn)科
產(chǎn)后便秘是可以對腹部進(jìn)行按摩來(lái)緩解的，首先平臥在床上，然后把雙手搓熱，以肚臍為中心，順時(shí)針的方向按摩50次，然后逆時(shí)針的方向按摩50次，這樣能夠有利于促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，排出身體里面的毒素，有利于排出大便。還可以通過(guò)飲食方面進(jìn)行調理，多吃新鮮的蔬菜和水果，注意合理的搭配飲食。
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