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怎么知道自己口臭不臭

患者：男，26歲

病情描述:
別人說(shuō)我有口臭，但是我自己聞不出來(lái)，怎么知道自己口臭不口臭呢
共1個(gè)回答
鄭灝 副主任醫師 去掛號
銅陵市人民醫院 三甲 口腔科

口臭可通過(guò)自我檢測、他人反饋、觀(guān)察口腔癥狀、專(zhuān)業(yè)儀器檢查等方式判斷。

1、自我檢測

用雙手捂住口鼻呼氣后聞氣味，或舔舐手腕待唾液干燥后嗅聞，若有明顯異味提示可能存在口臭。

2、他人反饋

親密接觸者如家人、朋友可客觀(guān)反饋口氣情況，這是最直接的判斷方式，建議選擇信任的人詢(xún)問(wèn)。

3、口腔癥狀

舌苔厚白、牙齦出血、牙齒松動(dòng)伴隨異味時(shí)，通常與口腔疾病相關(guān)，這類(lèi)口臭往往持續存在。

4、專(zhuān)業(yè)檢查

使用硫化物監測儀或氣相色譜儀可量化口臭程度，牙科診所通常提供該項檢測服務(wù)。

日常建議保持口腔清潔，早晚刷牙并使用牙線(xiàn)，定期洗牙可減少口臭發(fā)生概率，持續口臭需排查胃腸或內分泌疾病。

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