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吃什么能預防乳腺癌

患者：女，56歲

病情描述:
我媽今天去醫院檢查，醫生說(shuō)有乳房癌，吃什么能預防乳腺癌？
共1個(gè)回答
陳飛 副主任醫師 去掛號
泰州市中醫院 三甲 普外科

若想預防乳腺癌，可以適量吃西藍花、深海魚(yú)類(lèi)、豆制品、亞麻籽等食物，也可以遵醫囑吃他莫昔芬、雷洛昔芬、阿那曲唑、依西美坦等藥物。建議及時(shí)就醫，積極配合醫生治療，在醫生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。

一、食物

1、西藍花

西藍花富含硫代葡萄糖苷，在體內轉化為抗癌物質(zhì)蘿卜硫素，有助于抑制乳腺癌細胞生長(cháng)。

2、深海魚(yú)類(lèi)

三文魚(yú)、沙丁魚(yú)等富含歐米伽3脂肪酸，具有抗炎作用，可降低乳腺組織炎癥反應。

3、豆制品

大豆異黃酮具有雙向調節雌激素作用，適量攝入可幫助維持雌激素水平平衡。

4、亞麻籽

亞麻籽含木酚素和膳食纖維，能干擾雌激素代謝途徑，減少雌激素對乳腺的刺激。

二、藥物

1、他莫昔芬

選擇性雌激素受體調節劑，適用于高風(fēng)險人群的乳腺癌化學(xué)預防，需嚴格監測子宮內膜。

2、雷洛昔芬

第二代選擇性雌激素受體調節劑，在預防乳腺癌同時(shí)可改善骨質(zhì)疏松，消化道反應較輕。

3、阿那曲唑

芳香化酶抑制劑，通過(guò)抑制雄激素轉化為雌激素發(fā)揮作用，適用于絕經(jīng)后女性預防。

4、依西美坦

不可逆芳香化酶抑制劑，能顯著(zhù)降低高危人群乳腺癌發(fā)病率，可能引起關(guān)節疼痛等副作用。

保持規律運動(dòng)、控制體重、限制酒精攝入、定期乳腺檢查等綜合措施對預防乳腺癌具有協(xié)同作用。

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