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老年人血壓正常范圍

患者：男，59歲

病情描述:
我爸爸買(mǎi)了血壓計在家里測量，一般老年人血壓正常范圍是多少？
共1個(gè)回答
倪新海 主任醫師 去掛號
中國醫學(xué)科學(xué)院阜外醫院 三甲 心血管內科

老年人血壓正常范圍一般控制在收縮壓90-140毫米汞柱、舒張壓60-90毫米汞柱，實(shí)際數值可能受到年齡差異、基礎疾病、測量方式、日常用藥等因素影響。

1、年齡差異

70歲以上老年人可適當放寬至收縮壓150毫米汞柱以?xún)?，但合并糖尿病或腎病者仍需嚴格控制在130/80毫米汞柱以下。

2、基礎疾病

高血壓患者伴隨冠心病時(shí)建議維持120-130/70-80毫米汞柱，慢性腎病患者需將舒張壓控制在80毫米汞柱以下。

3、測量方式

家庭自測血壓應取坐位休息5分鐘后測量，連續3天早晚各測2次取平均值，避免運動(dòng)后或情緒激動(dòng)時(shí)測量。

4、日常用藥

服用降壓藥期間需定期監測，避免血壓過(guò)低引發(fā)頭暈跌倒，常見(jiàn)藥物包括氨氯地平、纈沙坦、氫氯噻嗪等。

建議老年人保持低鹽飲食，每日鈉攝入不超過(guò)5克，每周進(jìn)行3-5次30分鐘快走或太極拳等有氧運動(dòng)，定期監測血壓變化。

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