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預防乳腺腫瘤哪些要注意

患者：女，23歲

病情描述:
我之前乳房有點(diǎn)疼，去醫院檢查出來(lái)有乳腺腫瘤，最近應該要注意什么？
共2個(gè)回答
陳飛 副主任醫師 去掛號
泰州市中醫院 三甲 普外科
平時(shí)吃飯要注意，烹飪食物的時(shí)候最好選擇清蒸或者水煮，并且不要每頓飯吃很多，七分飽就可以了，切記不可以暴飲暴食。是可以緩解的癥狀的，還有一些食物可以緩解乳房脹痛，比如說(shuō)柚子等平常飲食以清淡為主，可以配合中藥治療，保證良好睡眠，有一定良好心態(tài)，提高自身抵抗力。
高其宏 副主任醫師 去掛號
蕪湖市第二人民醫院 三甲 普通外科
壓力大、作息不規律，很容易出現一些乳腺疾病癥狀，如乳腺增生。外源性的預防，就是從飲食上的預防，清淡飲食遠離激素、保持好心情、以及優(yōu)質(zhì)睡眠。避免攝入一些含有激素類(lèi)的特別高的食品、一些藥品、還有一些保健品。忌辛辣刺激高脂油膩飲食，不要食用腌制霉變食物，飲食生活規律心情開(kāi)朗，不要經(jīng)常生氣。
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