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快速治拉肚子的小妙招

患者：女，35歲

病情描述:
我經(jīng)常拉肚子，而且每次拉肚子都特別嚴重，快速治拉肚子的小妙招有什么？
共1個(gè)回答
齊興四 副主任醫師 去掛號
青島大學(xué)附屬醫院 三甲 消化內科

快速緩解腹瀉可通過(guò)口服補液鹽、調整飲食、腹部保暖、短期使用止瀉藥等方法實(shí)現。腹瀉通常由飲食不當、腸道感染、食物過(guò)敏、腸易激綜合征等原因引起。

1、口服補液鹽

預防脫水是腹瀉管理的首要措施，推薦使用世界衛生組織標準配方的口服補液鹽Ⅲ，可補充丟失的水分和電解質(zhì)，避免因腹瀉導致水電解質(zhì)紊亂。

2、調整飲食

采用BRAT飲食方案，選擇香蕉、米飯、蘋(píng)果泥、吐司等低渣食物，避免乳制品、高脂及辛辣食物。癥狀緩解后逐步恢復正常飲食。

3、腹部保暖

用熱水袋或暖寶寶熱敷腹部，溫度保持在40℃左右，每次15-20分鐘，有助于緩解腸痙攣。注意避免燙傷，尤其兒童需家長(cháng)監督使用。

4、短期止瀉藥

蒙脫石散可吸附腸道病原體，洛哌丁胺能抑制腸蠕動(dòng)，但細菌性腹瀉禁用后者。益生菌制劑如雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊有助于恢復腸道菌群平衡。

腹瀉持續超過(guò)48小時(shí)或伴發(fā)熱、血便時(shí)需及時(shí)就醫，兒童及老年人出現脫水癥狀應立即就診，治療期間注意監測尿量和精神狀態(tài)變化。

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