国产高清美女一级毛片图片,亚洲一级二级,国产一级特黄a大片99,黄色一级片观看,美女动作一级毛片,国产精品搭讪系列在线观看,欧美一级爱操视频

白頭發(fā)怎么變黑

患者：男，34歲

病情描述:
我額頭前還有左邊的頭發(fā)都白了，不是很明顯，怎樣能變黑？
共1個(gè)回答
許光倉 副主任醫師 去掛號
鎮江市中醫院 三甲 皮膚科

白頭發(fā)可通過(guò)營(yíng)養補充、頭皮護理、藥物治療、中醫調理等方式改善。白發(fā)通常由遺傳因素、營(yíng)養不良、精神壓力、疾病因素等原因引起。

1、營(yíng)養補充

缺乏銅、鋅、維生素B族等微量元素會(huì )導致黑色素合成障礙。建議增加動(dòng)物肝臟、堅果、深色蔬菜等富含微量元素的食物攝入。

2、頭皮護理

頭皮血液循環(huán)不良會(huì )影響毛囊功能。每日按摩頭皮，使用溫和洗發(fā)產(chǎn)品，避免高溫燙發(fā)等化學(xué)刺激。

3、藥物治療

斑禿等自身免疫性疾病可能導致白發(fā)，可遵醫囑使用米諾地爾酊、復方甘草酸苷片、潑尼松等藥物調節免疫。

4、中醫調理

腎精虧虛或氣血不足在中醫理論中與白發(fā)相關(guān)?？勺稍?xún)中醫師使用何首烏、黑芝麻、當歸等藥材配伍調理。

保持規律作息，避免熬夜，適當進(jìn)行有氧運動(dòng)促進(jìn)新陳代謝，戒煙限酒有助于延緩白發(fā)進(jìn)展。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>