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做完人流后要注意什么

患者：女，26歲

病情描述:
發(fā)現懷孕的時(shí)候，胎兒已經(jīng)有8周了，我跟男朋友都還不能結婚，只好選擇做人流，做完人流后要注意什么？
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李艷芳 主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫院 三甲 婦產(chǎn)科

人工流產(chǎn)后需注意休息、預防感染、觀(guān)察出血及調整飲食，主要護理措施包括臥床休養、會(huì )陰清潔、定期復查和營(yíng)養補充。

1、臥床休養

術(shù)后3天內避免體力勞動(dòng)，以平臥為主促進(jìn)子宮收縮，減少出血風(fēng)險，可適當熱敷緩解腹痛。

2、會(huì )陰清潔

每日用溫水清洗外陰，勤換衛生巾，2周內禁止盆浴和性生活，降低盆腔感染概率。

3、定期復查

術(shù)后7-10天需超聲檢查宮腔恢復情況，若出現發(fā)熱、持續腹痛或出血超過(guò)月經(jīng)量應及時(shí)就醫。

4、營(yíng)養補充

多攝入含鐵食物如動(dòng)物肝臟、菠菜，搭配優(yōu)質(zhì)蛋白如魚(yú)肉、雞蛋，避免生冷辛辣刺激飲食。

術(shù)后1個(gè)月內避免劇烈運動(dòng)，保持情緒穩定，出現異常分泌物或月經(jīng)延遲需復診評估。

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