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天太冷手和耳朵凍了怎么辦

患者：男，24歲

病情描述:
天冷的時(shí)候，我的手和耳朵都容易受凍，而且還覺(jué)得很疼，怎么辦？
共1個(gè)回答
姚俊 主任醫師 去掛號
廣東醫科大學(xué)附屬醫院 三甲 耳鼻咽喉科

天冷導致手和耳朵凍傷可通過(guò)局部保暖、溫水復溫、藥物緩解、就醫處理等方式改善。凍傷通常由低溫暴露、血液循環(huán)不良、防護不足、基礎疾病等因素引起。

1、局部保暖

立即佩戴手套耳罩，避免揉搓凍傷部位。日常選擇防風(fēng)防水材質(zhì)護具，寒冷環(huán)境中每半小時(shí)活動(dòng)手指促進(jìn)血流。

2、溫水復溫

使用38-42℃溫水浸泡患處15-30分鐘，水溫不宜過(guò)高。復溫后保持干燥，可涂抹凡士林保護皮膚屏障。

3、藥物緩解

凍傷紅腫可遵醫囑使用肝素鈉乳膏、多磺酸粘多糖乳膏等改善微循環(huán)，破潰感染時(shí)需聯(lián)用莫匹羅星軟膏抗感染。

4、就醫處理

出現水皰、黑痂或持續疼痛需就診。重度凍傷可能伴有組織壞死，需進(jìn)行清創(chuàng )術(shù)或高壓氧治療。

冬季外出前檢查天氣預報，避免在濕冷環(huán)境中長(cháng)時(shí)間暴露，糖尿病患者等高風(fēng)險人群需加強末梢保暖監測。

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