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經(jīng)期水腫體重增加到底是什么回事

患者：女，21歲

病情描述:
發(fā)現自己只要是來(lái)月經(jīng)，就會(huì )有水腫癥狀，而且體重也增加了，這到底是什么回事？
共1個(gè)回答
李艷芳 主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫院 三甲 婦產(chǎn)科

經(jīng)期水腫體重增加可能由激素水平波動(dòng)、鈉潴留、盆腔充血、甲狀腺功能異常等原因引起，可通過(guò)飲食調節、運動(dòng)改善、藥物治療、原發(fā)病管理等方式緩解。

1、激素水平波動(dòng)

月經(jīng)前雌激素水平升高導致水鈉潴留，建議減少高鹽食物攝入，每日飲水量控制在1500-2000毫升，適當補充含鉀食物如香蕉、菠菜。

2、鈉潴留

高鹽飲食會(huì )加重體液滯留，經(jīng)期每日食鹽攝入量應低于5克，避免腌制食品，可選擇氫氯噻嗪等利尿劑，但須遵醫囑使用。

3、盆腔充血

子宮血流增加可能導致下肢水腫，表現為晨輕暮重的對稱(chēng)性腫脹，可通過(guò)抬高下肢、穿彈力襪緩解，嚴重者可短期服用螺內酯。

4、甲狀腺功能異常

甲減患者常見(jiàn)黏液性水腫，伴隨怕冷、便秘等癥狀，需檢測促甲狀腺激素，確診后需長(cháng)期服用左甲狀腺素鈉進(jìn)行替代治療。

經(jīng)期建議保持適度有氧運動(dòng)，避免久坐，每日測量體重變化超過(guò)2公斤或水腫持續至月經(jīng)結束后需就醫排查器質(zhì)性疾病。

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