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怎樣保護皮膚

患者：女，55歲 提問(wèn)于2019-05-18 20:33

病情描述:
我的皮膚平時(shí)總是愛(ài)過(guò)敏，起皮長(cháng)紅疹，怎樣保護皮膚呢？
共2個(gè)回答
許光倉 副主任醫師 去掛號
鎮江市中醫院 三甲 皮膚科
出門(mén)之前可以涂抹防曬霜，是防止日曬過(guò)敏的好辦法。注意飲食營(yíng)養。飲食與皮膚健康息息相關(guān)，皮膚猶如一道鏡子，直接反映人的身體健康情況，當營(yíng)養不足時(shí)，人的皮膚就會(huì )顯得暗淡，當營(yíng)養足夠時(shí)，皮膚就會(huì )有光澤。。保養皮膚一定要注意天氣變化，太陽(yáng)大的時(shí)候要進(jìn)行防曬，天氣熱的時(shí)候要注意補充水分和礦物質(zhì)，沙塵天氣要注意使用衣物遮蔽身體和面部。
楊麗麗 副主任醫師 去掛號
錦州市中醫醫院 三甲 皮膚科
要增加皮膚的抵抗力，多做運動(dòng)，多吃富含維生素的食物。經(jīng)常清潔。皮膚保護人們免受細菌病毒的侵害，表面會(huì )附著(zhù)大量的病菌和灰塵，此外皮膚組織細胞的死亡也會(huì )留下很多的垃圾，所以要勤洗臉和洗澡。多喝白開(kāi)水是保養皮膚的一個(gè)經(jīng)濟、便捷的方法，每天8杯水，可以讓皮膚濕潤、有彈性。
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